The 2-Minute Rule for �?マッサージャー

The 2-Minute Rule for �?マッサージャー

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比較検証の結果は、評価の高かったフットマッサージャーから順におすすめ商品を発表します。それではどうぞ！

目が疲れる主な原因の一つは、ドライアイです。ドライアイになると瞳を覆う涙が少なくなり、外からの刺激をよりダイレクトに受けるため、目へのダメージが増え疲れてしまいます。目の渇きは、長時間のスマートフォン、パソコン作業や集中的な読書などの際に、まばたきが減少し、涙液が蒸発しやすくなることや、加齢とともに涙腺の機能が低下し、涙の量や質が落ちることで引き起こされます。

菊池拓史 read more �?総合的な視点で子どもからご年配の方、産前、産後、スポーツ選手など幅広く対応している。

自宅でリラックスした状態で使いたいなら、シートタイプやクッションタイプ、巻くタイプがおすすめです。寄りかかった姿勢やテレビ見ながらなど、くつろぎながらマッサージをすることができます。巻くタイプは、うつぶせで寝ながらでも使いやすいので、寝ながらリラックスして使いたいときにも便利です。

そこで今回は、アイマッサージャーの効果や選び方を解説し、おすすめの人気アイテムをご紹介します。

ハンディタイプは、手で持って使うマッサージ機です。自分で操作するため、自分の好きな場所をピンポイントで狙いやすいです。コンパクトで持ち運べるサイズなので、仕事の休憩時間や旅行先など家以外でも使えますよ。

マッサージ機にはさまざまな種類がありますが、その中でも腰に使えるマッサージ機にはどのようなタイプがあるのかをご紹介します。

低温・弱いモードと、高温・強いモードの切り替えがボタンひとつです。迷いなく操作できて、誰でも簡単に扱えます。家電が苦手な人もこれなら抵抗ナシ！

たたきマッサージは、たたき用のヘッドがトントンとリズミカルに腰を刺激しコリをほぐす方法です。

いつも決まった場所で使用するマッサージチェアは、コードありでも問題ありません。ハンディタイプやフィットタイプなど、携帯する可能性がある場合はコードレスをおすすめします。

眼精疲労やドライアイの悩みにも効果的と言われています。短い時間の使用で目元がスッキリするので、休憩時間に使うのもおすすめ。酷使した目をじんわりと温め、リラックスさせてくれます。

また、強過ぎるマッサージは、揉み返しにもつながります。マッサージ機の強さは痛くない程度に設定して、やさしく揉みほぐしてください。

スティックタイプは目元の気になる部分を自分で当てて、マッサージできるのが特徴です。コンパクトなものが多いので、持ち運びにも向いています。目元だけでなく、顔全体に使用できるため使い勝手が良いです。気になる部分を短時間でケアしたい方に向いています。

目元マッサージャーには主に電池式と充電式の電源があり、それぞれの特徴についてご紹介します。